からだとこころ

こんにちは、だらみです。 ただいま妊娠9ヶ月目前。 とうとう手術予定日も決まりました！（予定帝王切開です） 前回は緊急だったので、看護師さんに運ばれながらあれよあれよという間に出産していましたが、今回は事前に前日に入院します。 あと1ヶ月ち...

こんにちは、だらみです。 ここのところお腹が重くてすごく息苦しいので、ほとんど家に引きこもっています。 そんな中、図書館で予約していた本が分館に到着したので、えっちらおっちら歩いて借りてきました。 片付け本3冊 わたなべぽん「やめてみた。 ...

こんにちは、だらみです。 だんだん冷え込みが厳しくなってきましたね。 お風呂を上がって歯磨きをしたら、すぐにお布団にもぐりこむようにしています。 子どもを寝かしつけながら、ぼんやりと思い出すのは昔々の自分が小さな頃の日々。 思い出の中の父母...

こんにちは、だらみです。 無印良品で販売されている、「素材を生かしたカレー パラックパニール」を、満を持して食べてみました～ いざ実食！パラックパニール そもそも、「パラックパニール」って何でしょう？ 「パラック」とは… ネパール語で「ほう...

こんにちは、だらみです。 心なしか、二の腕とふくらはぎがひきしまってきたような…？ うん、本当に心なしか、です。 さあ、今日も頑張っていってみましょう！！ VS「怪僧ラスプーチン」 そろそろあの曲、やってみるか～！ と、挑んだBoney M...

こんにちは、だらみです。 全身筋肉痛の中、「ああ、効いてる～！」とトレーニングの快感に酔いしれています。（実際には痛さで震えている） 今回は懐かしのあの曲で、引き続きダイエットしていきます！ ピンクレディー「UFO」は高確率で足がつる タラ...

こんにちは、だらみです。 ここ数年で体重が10キロ以上増えてしまい、本気でやせなくては…！と震える毎日を過ごしています。 おやつをやめてみたものの、そんなに変動はなく。 やっぱり、運動をしなければ！ということで、重い腰を上げて買ってきました...