からだとこころ

からだとこころ

【本気でダイエット】「JUST DANCE Wii」でアラサーはどこまでやせられるのか?

こんにちは、だらみです。 ここ数年で体重が10キロ以上増えてしまい、本気でやせなくては…!と震える毎日を過ごしています。 おやつをやめてみたものの、そんなに変動はなく。 やっぱり、運動をしなければ!ということで、重い腰を上...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました