ミニマルライフ 暑い時は首を冷やそう！手ぬぐい＋保冷剤で手軽に熱中症対策
厳しい暑さが続きますね。 日中、家にいるのは私一人なので、熱中症で倒れてもすぐに発見してくれる人はいません。 ですので、暑い日は無理をせずエアコンをつけますが、家事や運動をする時間は体を動かすのでかなり汗をかきます。 体温が高くなり、いつの...
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からだとこころ 【リングフィットアドベンチャーでダイエット】たちあがれ3日坊主！
何度目のダイエットか
からだとこころ 無能な自分を受け入れろ！お悩み相談企画での高森勇旗さんの回答にしびれた
flierの相談企画「わたしたちの眠れない夜」のおすすめ回、高森勇旗さん回答「まずは無能な自分を受け入れること」について。
からだとこころ 雪崩的に体調を崩す９月
体調を崩した９月のこと。
からだとこころ 心のおもむくままに外に飛び出す
「Bernie Dieter Little Death Club」たまには心のおもむくままに外に飛び出すのいいもんです。
からだとこころ 【2023年】今年もよろしくお願いします
いつの間にか新年を迎えておりました。年末年始の過ごし方と、おすすめのボドゲソフトと。
からだとこころ ごはんを食べて、あたたかい布団で眠る幸せ。
穏やかな毎日と、メメント・モリと。
からだとこころ 【新しいことに挑戦だ！】初めての「イワシの手開き」
人生一度きり。初めてのことに挑戦だ！
今回は「イワシの手開き」をしてみました。
からだとこころ 世界の「奇妙」をインプット！高知県立美術館「佐藤健寿展 奇界/世界」
高知県立美術館で開催された「佐藤健寿展 奇界/世界」の感想など。
からだとこころ 【PMS、頭痛、歯の不調】不調続きの６月
PMS、頭痛、歯痛と、体の不調がいっぺんに押し寄せてます。