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【禅】料理と食習慣で、「生きる」を整える。

こんにちは、だらみです。 最近、なんだか食欲が落ちてしまっています。 猛暑続き、新陳代謝低下、運動不足…と思い当たる節がありすぎる!! 気づかぬうちに夏バテしてるのかもしれません。 と...
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「買わない習慣」で、すっきりシンプルライフ!

こんにちは、だらみです。 金子由紀子さんの「お金に頼らずかしこく生きる 買わない習慣」は、わたしの愛読書です。 シンプルライフを送るにあたって、とてもためになる内容なのです。 買わない習慣 本書は、 「...
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【自分らしい暮らし】「本当に必要な物」「断捨離」を時々見直すことが大事!

こんにちは、だらみです。 ここのところお腹が重くてすごく息苦しいので、ほとんど家に引きこもっています。 そんな中、図書館で予約していた本が分館に到着したので、えっちらおっちら歩いて借りてきました。 片付け本3冊...
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持つべき服の枚数は?やはり、少なめが基本。

こんにちは、だらみです。 断捨離やミニマルライフに興味を持ったのは、にちゃんねる(現ごちゃんねる)の掃除全般板を読んだのがきっかけです。 服を捨てようスレとか、汚部屋脱出スレとかよく読みました。 それからい...
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「クローゼットの引き算」をして、本当に必要な服だけですっきり暮らす。

こんにちは、だらみです。 クローゼットに服はたくさん入っているのに、「着ていく服がない…」と悩むことがありませんか? 以前の私も同じで、「このデザイン、素敵!」とはしゃいで買った服がすでにあるのに、 いざ出掛け...
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原田さよさん「今日からだれでも、片づけ上手。」を読みました。

こんにちは、だらみです。 図書館で予約してから数か月が過ぎ… ようやく手元に、原田さよさんの「今日からだれでも、片づけ上手。」が届きました。 ↑さよさんのブログです。 「片付け」は大変の連続だ。 ...
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