【日々】むりはしない

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(‘、3_ヽ)_

雨の日は体調が悪くなりやすく、今日は朝からぐったり。
え?晴れてても一緒?

ん?(すっとぼけ)

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今日は無理しない

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我が家の天井

最低限の家事をやって、あとは寝転がって子供と遊ぶ。

大丈夫、ちょっとくらい手を抜いても死にやしないよ。
頑張り過ぎていた過去の自分に言い聞かせるように、決して無理はしない。

自分の体と心を直接労われるのは自分だけ。休める時に休みましょ。
( ˘ω˘ ) スヤァ

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